Description
Orez basmati este popular în pregătirea pilafului, dar și garnitură pentru curry sau pentru alte preparate de mâncare. În comparație cu multe alte soiuri de orez, orezul basmati este are o aromă de nuci, florală și puțin picantă. Când sunt gătite corespunzător, boabele fragede rămân individuale și nu se lipesc între ele în timpul preparării.
Valori Nutriționale
- Mărimea porției100g
- Cantitate pe porție
- Calorii344
- % Valorea zilnică*
- Grăsimi0 g0%
- Grăsimi saturate0 g0%
- Grăsimi nesaturate0 g
- Colesterol1 mg0.33%
- Sodiu0 mg0%
- Carbohidrați77 g28%
- Fibre2 g7.14%
- Zahar4 g
- Proteine8 g16%
- Calcium10 mg0.77%
- Fier2 mg11.11%
- Potasiu70 mg1.49%
