Description
Semintele egiptene sunt folosite pentru a pregăti dulciuri delicioase precum halva și gustări sărate. Semintele egiptene pot fi adăugate în salate, pentru un element crocant, împreună cu iaurt pentru un mic dejun sănătos, în prăjituri și fursecuri, împreună cu brânzeturi pentru o gustare specială, dar și în băuturi răcoritoare precum smoothie-urile.
Valori Nutriționale
- Mărimea porției100g
- Cantitate pe porție
- Calorii492
- % Valorea zilnică*
- Grăsimi26 g33.33%
- Grăsimi saturate7 g35%
- Colesterol0 mg0%
- Sodiu1800 mg78.26%
- Carbohidrați48 g17.45%
- Fibre31 g110.71%
- Zahar0 g
- Proteine16 g32%
- Calciu39 %
- Fier16 %
- Vitamina C16 %
Recenzii
Nu există recenzii până acum.